https://eurek-art.com
Slider Image

Mizuna z Pan-Seared Duck and Mango

2025

Ange l'orange jest tak lat 80-tych. Zamiast tego podawaj kaczkę o chrupiącej skórce z mango i soczystym chili-limonkowym winegretem. Przysłowiowa wisienka na szczycie? Słone posypanie orzeszków ziemnych. I nie martw się, jeśli nie możesz znaleźć mizuny; arugula też działa.

Cal / Serv: 466 Wydajności: 4 Czas przygotowania: 0 godzin 25 minut Czas całkowity: 1 godzina 0 minut Składniki 1 pierś z kaczki 1 1/2 łyżeczki. całe nasiona kolendry drobna sól morska Świeżo zmielony pieprz 3 łyżki. świeży sok z limonki 2 łyżki. drobno posiekana szalotka 3/4 łyżeczki. cienko pokrojony chile tajski lub inny gorący 3/4 łyżeczki. cukier 1 mango 3 łyżki. olej z pestek winogron 1/2 funta mizuna lub inne pieprzne zielenie 4 łyżeczki. scallions (części białe i zielone) 1 c. mieszane zioła, takie jak mięta, kolendra i bazylia 1 funt wapna Łuszcząca się gruba sól morska 1/2 c. z grubsza posiekane solone prażone orzeszki ziemne Wskazówki
  1. Zdejmij skórę z piersi kaczki w rombowy wzór. Wcierać kolendrę w skórę, a następnie doprawić drobną solą morską i pieprzem. Podgrzej patelnię do średniej wysokości i dodaj kaczkę, stroną ze skórą do dołu. Zmniejsz temperaturę do niskiej i gotuj, od czasu do czasu wylewając tłuszcz, aż skóra będzie zarumieniona i rześka, od 30 do 40 minut. Dla średnio-rzadkich, kaczuszek i gotuj jeszcze 5 minut. Przenieś na deskę do krojenia, skórą do góry i pozwól odpocząć przez 10 minut.
  2. W międzyczasie przygotuj vinaigrette base: W dużej, szerokiej misce wymieszaj sok z limonki, szalotkę, chile, 1/4 łyżeczki soli morskiej i cukier. Odstaw podstawę vinaigrette.
  3. Cienka kaczka na przekątnej. Zarezerwuj wszelkie soki z deski do krojenia. Podziel kaczkę i mango na 4 talerze. Kaczka mżawka z dowolnymi zarezerwowanymi sokami.
  4. Do zarezerwowanej winegretowej bazy dodawać olej z pestek winogron w wolnym i stałym strumieniu, ubijając aż do połączenia. Dodaj mizunę, scallions i zioła i wrzuć do połączenia. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
  5. Podziel zieleni pomiędzy 4 płyty. Na każdą sałatkę ściśnij 1 klin wapienny. Pokruszyć szczyty łuszczącej się grubej soli morskiej na wierzch. Następnie udekoruj orzeszkami ziemnymi, kolendrą i chile.

Make This: Easy Hand Pie Recipe na letni piknik

Make This: Easy Hand Pie Recipe na letni piknik

Jak zrobić fartuch laboratoryjny dla dzieci

Jak zrobić fartuch laboratoryjny dla dzieci

Dlaczego nie powinieneś wkładać drewnianych łyżek do zmywarki?

Dlaczego nie powinieneś wkładać drewnianych łyżek do zmywarki?