Brazylijska supermodelka, żona i matka Gisele Bündchen nazywają swoje ciało świątynią (mówi się, że jest to najlepiej opłacany model wszechczasów) i jej najlepszą przyjaciółką, więc ta była tancerka Victoria's Secret wie, jak dobrze traktować swoje ciało. Od 10 lat nie ma napoju gazowanego i napełnia swój talerz lunchami, takimi jak tęcza sezonowych warzyw i dobrych zbóż.
Zobacz ten post na InstagramiePyszny obiad w domu !!! #healthy #kale #beet #broccoli #quinoa #avocado #sweetpotatoes #cherrytomatos Almoço em casa! # saudável #couve #beterraba # brócolis #quinoa #abacate #batatadoce #tomatecereja
Post udostępniony przez Gisele Bündchen (@gisele) 14 kwietnia 2014 r. O godzinie 9:06 czasu PDT
Weź sygnał od Gisele i wypełnij ten posiłek, aby przygotować strój kąpielowy:
Składniki
Jarmuż
Pomidory czereśniowe, przecięte na pół
Pieczone buraki w plasterkach
brokuły
Pieczone słodkie ziemniaki
Rainbow quinoa
Pokrojone awokado
Rukiew wodna
Sól i pieprz
Świeży sok z cytryny Meyer
Wskazówki
Przygotuj tęczę warzyw na talerzu, dodaj sól i pieprz i wyciśnij cytrynę na wierzch.
Powiedz nam: Jaki jest twój ulubiony przepis na sałatkę wiosenną?
-----
Plus:
Zobacz więcej naszych bardzo przydatnych pomysłów na projekty »
20 wiosennych zup, aby dostać się do lata »
Koniec z nudnymi obiadami: kanapkami, sałatkami i nie tylko »
Gotowanie z wiosennymi owocami i warzywami »
