https://eurek-art.com
Slider Image

Jak grillować kalafior

2025

Jeśli nigdy nie grillowałeś kalafiora, nigdy tak naprawdę nie widziałeś jego mocy. Wszechstronność tego niewinnego małego warzywa osiąga pełną moc, gdy w grę wchodzą smaki smokey grill. Nie bój się bawić. Dodaj trochę chimichurri lub pesto. Skrop go tajskim sosem orzechowym, a może pikantnym sosem bawolym. Możesz podawać go jako przystawkę lub posiekać i dodać do tacos. Możesz nawet umieścić go w bułce z guacamole, sałatą i pomidorem i przygotować sobie prosty mały wegetariański burger. To, co można zrobić z tym pięknie zwęglonym małym stekiem wegetariańskim, nie ma końca.

Rzeczy, których potrzebujesz

  • 1 główka kalafiora
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka czarnego pieprzu

Krok 1: Pokrój

Rozgrzej grill do średniej wysokości. Pokrój kalafior przez łodygę o grubości około 1/2 cala. Powinieneś być w stanie uzyskać 3 do 4 steków z jednej głowy, w zależności od tego, jak grubo się kroisz.

Wskazówka

  • Będziesz miał sporo resztek różyczki; to, co nie jest przymocowane do pnia, spadnie. Nie pozwól, aby zmarnowało się! Spróbuj pysznego i zdrowego ryżu kalafiorowego.

Krok 2: Olej i sezon

Posmaruj wszystkie strony oliwą z oliwek, posyp solą i pieprzem.

Krok 3: Grill

Gotuj, aż po obu stronach pojawią się ślady grilla, a kalafior zmięknie, około 3 minuty na stronę. Jeśli kalafior ma znaki grillowania do swoich potrzeb, ale chcesz go bardziej miękki, przejdź do zimnego miejsca na grillu lub górnego stojaka do grilla i przykryj, aż kalafior zmięknie.

Wskazówka

  • Nie musisz zatrzymywać się na sól i pieprz, bądź kreatywny! Spróbuj przypraw Cajun, suszonych ziół, a nawet sosu z grilla, aby za każdym razem było to nowe doświadczenie.

Makaron i ser z kurczakiem

Makaron i ser z kurczakiem

Dąb kontra Hickory Wood

Dąb kontra Hickory Wood

Savannah Chrisley ujawnia niezwykły sposób, w jaki poznała swojego chłopaka Nic Kerdilesa

Savannah Chrisley ujawnia niezwykły sposób, w jaki poznała swojego chłopaka Nic Kerdilesa