Szybkowar ułatwia życie - użyj tego wspaniałego garnka, aby stworzyć posiłek przy minimalnym wysiłku. Wypróbuj tę potrawę z naszymi duszonymi golonkami z moreli.
Cal / Serv: 345 Plony: 4 Składniki 1 łyżka. olej roślinny 3/4 c. drobno posiekana cebula 1/2 c. drobno posiekany seler 1 c. Suszona ciecierzyca 2 puszka z kurczakiem o obniżonej zawartości sodu 1 czosnek goździkowy 3 łyżki. drobno posiekana świeża pietruszka 4 łyżki. sok z cytryny 2 łyżki. oliwa z oliwek 1/2 łyżeczki. łyżeczka soli. pieprz Wskazówki- Podgrzej olej roślinny w szybkowarze na dużym ogniu. Dodaj cebulę i seler i podsmażaj, aż będą przezroczyste. Dodaj ciecierzycę i bulion z kurczaka. Uszczelnij pokrywę szybkowaru, podnieś szybkowar i gotuj przez 40 minut. Przecedzić ciecierzycę, przenieść je do dużej miski i wrzucić z czosnkiem, pietruszką, sokiem z cytryny, oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Podawać na ciepło.
